Tutte le attività che proponiamo, possono essere svolte anche attraverso un allenamento personalizzato, individuale o, comunque, rivolto ad un numero minimo di persone, in maniera da ottimizzare i risultati.
Il Personal Training si rivolge a chi abbia minore disponibilità di tempo ma, soprattutto, a chi voglia ottimizzare gli insegnamenti nel migliore dei modi, attraverso un allenamento strutturato sulle esigenze del singolo.
Le classi hanno durata di almeno un’ora e sono indirizzati su tutte le discipline che proponiamo in Accademia, oltre alla possibilità di essere seguiti nella preparazione fisica, sia essa indirizzata al potenziamento e/o alla tonificazione e dimagrimento.