Da leggere. In inglese, ma interessantissimo. Conforta una tesi che ho sempre sostenuto: chi vuole si allena ovunque e, se ti alleni forte, indipendentemente da ciò che fai, i risultati li ottieni.
Allenamento “old school”: è necessario solo avere voglia di allenarsi e quasi null’altro.
Allenamento “old school”: è necessario solo avere voglia di allenarsi e quasi null’altro.
