Il “Double Leg” è l’attacco più comune nella Lotta Olimpica. In questo brevissimo video, Dan Gable, leggenda della Lotta americana, mostra il set up di questo movimento fondamentale, che basa gran parte della sua efficacia sul tempismo dell’entrata.
Il video è basico, ma sono le basi che permettono di costruire delle solide costruzioni.
Il video è basico, ma sono le basi che permettono di costruire delle solide costruzioni.
Double Leg!