Si è praticato e studiato stasera. Era la tecnica preferita di Jigoro Kano, fondatore del Judo.
Qui è il nostro amico Kolganov all’opera (chiude con una leva alla spalla):
Una variante (me la ricordavo bene…)
Arti Marziali – Fitness
Arti Marziali – Fitness
Si è praticato e studiato stasera. Era la tecnica preferita di Jigoro Kano, fondatore del Judo.