Pochi mesi fa incontrai una persona, che teneva dei corsi di allenamento all’aperto. Corsa con equipaggiamento appesantito, esercizi a corpo libero e con tutto ciò che si può trovare attorno, durante una corsa al parco.
La mia domanda fu: “Ma andate fuori anche con freddo, caldo e pioggia? Oggi mi sembra difficile che si possa coinvolgere le persone a fare tali sacrifici”.
Mi rispose: “Se non sei in grado di affrontare acqua, sole o pioggia, come potrai seguire una dieta, se ti verrà richiesto? Se vuoi ottenere risultati, la strada da seguire è quella”.
Credo che questo brevissimo aneddoto possa spiegare, meglio di qualsiasi video motivazionale o di ispirazione, a comprendere il significato di “Motivazione”.