Ringrazio l’ottimo contributo di Fernando, già praticante di Lotta Stile Libero, per il prezioso supporto che ha dato al corso di MMA di ieri.
Ottime tecniche di Lotta Olimpica, di immediata applicazione in un contesto di Mixed Martial Arts e grande apprezzamento da parte dei ragazzi.
Nella parte finale, lo sparring è stato indirizzato proprio sul Wrestling, con guantini.