Allenarsi no-gi. Quello che serve anche con il kimono
Approfondire la pratica no-gi permette di allenare aspetti della lotta che vengono praticati in maniera diversa o minore con kimono. Uno di questi, ma non solo, è la parte in piedi, che prevede l’utilizzo di tecniche di Lotta Olimpica. Molti dei migliori lottatori di Jiu Jitsu hanno dichiarato di utilizzare la Lotta Olimpica, più del […]
GI e NO-GI: quello che disse Preguiça
Tutti ricordano i due workshop con Felipe Pena, noto anche come Preguiça. Mi chiese come fossero organizzate le nostre classi. Alla mia risposta replicò che, nella sua Accademia, erano diventate molto più numerose le classi senza kimono, dal momento che molti, oggi, sono gli appuntamenti e le competizioni senza gi. Servio Tullio, una delle cinture […]
Iniziato il training NO-GI
Iniziato ieri sera il mese abbondante di allenamento NO-GI. Tutte le sere, ad eccezione del Giovedì, sempre senza kimono. In questo periodo, che porterà all’Europeo di Roma, la possibilità di migliorarsi in maniera sensibile, in una delle modalità di lotta del Jiu Jitsu, ovvero quella no-gi. Questo significherà: enfasi sulla parte di Wrestling; lavoro sulle […]
Qual è lo stile di lotta migliore?
Dopo il Polaris 2, che ha visto vittorioso Luca Anacoreta, in un prestigioso contesto internazionale, sono apparsi degni di attenzione, due risultati: Garry Tonon vs Masakazu Imanari Eddie Cummings vs Reilly Bodycomb In entrambe le due lotte, su 15 minuti, senza punti e con regola “Submission Only”, senza attribuzione di punti per alcun tipo di […]
Super sessione NO-GI
Bella sessione di allenamento no-gi, ieri sera, impreziosito dalla presenza di Fernando, lottatore di Stile Libero, che ha mostrato un paio di colpi di questa disciplina, fondamentale in qualsiasi stile di grappling. Poi lavoro al suolo, sulle basi e su finalizzazioni frequenti nel confronto senza gi. Il tutto preceduto da un buon condizionamento e da […]
Nel dubbio, “double leg”
Nel Jiu Jitsu, se non la prima o la seconda entrata, il “double leg” rappresenta sicuramente una delle primissime insegnate. Nel Grappling credo che, quasi tutti, insegnino come prima o seconda tecnica questo tipo di ingresso. Nel video, come effettuare nel migliore dei modi questo tipo di attacco, senza incappare nei rischi a cui, almeno […]
Oggi appuntamento con il Grappling/Jiu Jitsu no-gi e Muay Thai
Oggi riprende il consueto appuntamento con il Jiu Jitsu no-gi/Grappling, appuntamento nel quale si lavora su proiezioni, atterramenti e lavoro al suolo, tutto rigorosamente senza “kimono”. Per chi ha il Campionato Europeo di Jiu Jitsu, l’allenamento sarà con gi. A seguire, ritorna la Muay Thai, dalle 19.30 alle 21, per chi ama lo striking.
Giornate pre-natalizie di Jiu Jitsu e Grappling
In questi giorni pre-natalizi, stiamo sfruttando al meglio la possibilità di allenarci senza la consueta affluenza. Sul tatami, come sempre in questi periodi, non mancano i più fedeli, coloro che, abitualmente, sono presenti durante tutto l’arco della stagione. Se nelle settimane scorse abbiamo lavorato con intensità sui “raspado”, in queste ultime ci stiamo concentrando sui passaggi di […]
Novembre: appuntamenti MMA, Grappling, Jiu Jitsu
Come anticipato nei giorni scorsi, avevo assicurato che saremmo andati incontro al nostro periodo più bello. Stanno partendo i lavori per l’apertura della nostra nuova struttura, che sarà sede futura della nostra Accademia, a partire da Gennaio. Intanto, Novembre si preannuncia carico di appuntamenti. Il 10 Erno torna a combattere, a Varese in the Cage […]
Grapplers Quest. Roberto “Cyborg” Abreu vs Rolles Gracie Jr.
Superfight al Grapplers Quest. Protagonisti sono Roberto Abreu e Rolles Gracie, in un match ad alto indice di spettacolarità. Abreu domina in gran parte dell’incontro ma, in un paio di occasioni, Gracie va vicinissimo a chiudere la partita. All’opera sono comunque due tra i migliori interpreti, nella loro categoria di peso, del Jiu Jitsu no-gi.