Difesa da chiave al tallone dalla 50/50 (Alan Belcher)

Nell’ultimo match che ha sostenuto, Alan Belcher si è trovato di fronte Rousimar Palhares, anche noto come Toquinho, un fighter ed un lottatore divenuto celebre per i devastanti attacchi al tallone, che hanno chiuso gran parte dei suoi match. Belcher è riuscito a difendere in maniera davvero eccellente tutti i tentativi del brasiliano, spesso chiudendosi […]

Rousimar Palhares aka Toquinho: il Lottatore completo

Cintura nera di Jiu Jitsu, Rousimar Palhares, detto Toquinho, è la dimostrazione più evidente di quanto ciò che talvolta, impropriamente, viene considerato secondario in questa disciplina (atterramenti e leve alle gambe), debbano far parte necessariamente parte del repertorio di un lottatore completo ed efficace. Toquinho ha fatto una strage di avversari, sia nelle competizioni ADCC […]

Rousimar Palhares vs Mike Massenzio

   Rousimar Palhares, meglio noto come Toquinho, ha fatto un’altra vittima, con una chiave al tallone magistrale, eseguita dopo una perfetta entrata.

Rousimar Toquinho si prepara all’UFC 142

In questa sessione di allenamento Rousimar Palhares affronta una sessione di striking con take down. Palhares ha i guantini di MMA, per cui limita i colpi al viso con le mani, focalizzandosi  in particolar modo sulla difesa e successiva “entrata”, per portare al suolo. Toquinho non è infatti uno specialista dei colpi, bensì un ottimo […]

Heel Hook from Hell

Chiave al tallone. La più pericolosa tra le tecniche di finalizzazione, ma anche una delle più utilizzate tra i lottatori che competono ai massimi livelli (Rousimar “Toquinho” Palhares, in questo video, e Dean Lister, tanto per fare due nomi). Vietata in quasi tutti i regolamenti, ritengo peraltro sia uno strumento efficacissimo ed indispensabile nel bagaglio […]

ADCC 2011: Palhares-Avellan/Werdum/Magallhaes

ADCC 2011. Rousimar “Toquinho” Palhares affronta David Avellan. Il brasiliano piazza la specialità della casa: una chiave al tallone. Il match viene interrotto e, incredibilmente, riprende con la chiave al tallone incassata. Al via, sul tentativo di uscita di Avellan, Touqinho si gira e passa ad una leva al ginocchio. Da quanto si vede, gli […]

Avere motivazioni: l’esempio di Rousimar Palhares

Rousimar Palhares, un magnifico lottatore di Jiu Jitsu che combatterà all’UFC Rio, opposto a Dan Miller, racconta la sua storia. Una storia estrema, fatta di sofferenza, povertà e miseria, motivazioni fondamentali per la sua crescita come uomo e come fighter di livello assoluto. Intervista da non perdere (sottotitolata in inglese) Forza Toquinho!

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